Điện thoại tư vấn đặt hàng Giori: 0932760097


Home » Giori day » Cùng học cách giảm cân, làm đẹp da với liệu pháp 4 cốc nước của người Nhật

vong-3-phunutoday_vn-1

Cùng học cách giảm cân, làm đẹp da với liệu pháp 4 cốc nước của người Nhật

Cùng học cách giảm cân, làm đẹp da với liệu pháp 4 cốc nước của người Nhật.

Người Nhật là những người có thói quen ăn uống khoa học bậc nhất thế giới. Người dân xứ phù tang trẻ lâu, khỏe mạnh, ít bệnh tật và đặc biệt nhiều người giữ được vóc dáng thon gọn nhờ bí quyết uống 4 cốc nước.

Dưới đây là bí quyết 4 cốc nước và những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại:

– Uống 4 cốc nước ngay sau khi tỉnh dậy, trước khi đánh răng, khi trong dạ dày còn rỗng (chưa ăn sáng).

– Nếu bạn cảm thấy quá khó để uống hết tới 4 cốc nước lớn, hãy bắt đầu với 1 cốc trước và tăng dần tuỳ khả năng uống.

– Lưu ý không ăn thứ gì sau khi uống 45 phút.

Biện pháp hiệu quả giúp bạn giảm mụn, chống khô da trong mùa đông (1)

– Sau 45 phút bạn có thể ăn và uống như bình thường. Cần nhớ thêm không ăn hay uống thứ gì sau khi ăn sáng, ăn trưa, ăn tối.

Dưới đây là những lợi ích có được nhờ bí quyết uống 4 cốc nước này, thông qua trải nghiệm của một người từng thử nghiệm phương pháp này trong vòng 1 tháng:

1. Cảm thấy khoan khoái và khỏe mạnh hơn

Sau khi trải nghiệm phương pháp này, chỉ sau vài ngày tập uống nước vào buổi sáng, tôi đã thấy cơ thể mình bắt đầu trở nên nhẹ nhõm hơn. Tôi cảm nhận được cơ thể mình được thanh lọc một cách dễ dàng.

2. Hệ tiêu hóa của tôi được cải thiện

Việc thực hành phương pháp tập uống 4 cốc nước vào buổi sáng thực sự đã thay đổi tôi. Tôi đã mất đi cảm giác thèm ăn vô độ, không còn muốn ăn sau mỗi giờ. Trước kia tôi luôn muốn nhấm nháp đồ ăn vặt mỗi giờ, còn hiện tại thì không. Tôi cũng cảm thấy mình tràn đầy năng lượng.

3,.Phương pháp này giúp tôi giảm được cân

Nhờ uống nước, bạn sẽ có cảm giác bớt thèm ăn hơn. Ngoài ra tôi cũng cảm nhận được mình có thêm nhiều năng lượng, cảm giác tươi mới, tạo động lực tốt cho việc tập luyện.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *